การเลือกดื่มน้ำมะเขือเทศแบบกล่อง

การเลือกดื่มน้ำมะเขือเทศแบบกล่อง ให้ระวังการเพิ่มโซเดียม จึงควรเลือกที่มีปริมาณโซเดียมต่ำ เพราะในมะเขือเทศเองก็มีโซเดียมจากธรรมชาติอยู่แล้ว หากกินเค็มมากเกินไปจะทำให้ติดและทำให้ไปกินอาหารอื่นๆ รสเค็มด้วย

https://www.facebook.com/healthylivingbangkok/posts/308875892640004